هل تحتاج الصحة؟ لذا احفظيها بساط مساج بسيط للقدم!

منذ العصور القديمة ، عُرف عن نقاط على جسم الإنسان ترتبط ارتباطًا مباشرًا بأعضاء مختلفة من الجسم. هناك العديد من هذه النقاط خاصة في القدمين. إذا قمت بتنشيطها ، فسيختفي المرض ، ويتم استعادة الطاقة. اليوم ، في مراجعة فريق التحرير homemaster.techinfus.com/ar/ ، سنخبرك بكيفية اختيار طريقة سهلة لتكون بصحة جيدة وشراء حصيرة تدليك القدم.

اتضح أن كل شيء بسيط ومريح.

ما هو عمل حصيرة تدليك القدم

لا يوجد لغز في كلمة "تدليك". لا يقومون بتدليك الظهر أو الرقبة فقط. يوجد تدليك للقدم فعال ومفيد. يشار إلى أنه يمكنك القيام بذلك في المنزل دون اللجوء إلى مساعدة أحد.

إذا تم التدليك في كثير من الأحيان ، فسوف تتحسن الدورة الدموية ، وسيتم تشبع كل وعاء بالدم.

سيقلل الألم في أجزاء مختلفة من الجسم ، من أطراف الأصابع إلى العمود الفقري.

مع تحسن تدفق الدم إلى الأعضاء ، تزداد صعوبة مهاجمة الأمراض للجسم. ونتيجة التدليك ، يختفي الشعور الدائم بالإرهاق وتقل مشاكل النوم.

من يجب أن يستخدم بساط التدليك:

كما ترون ، اتضح أن بساط التدليك يعد أمرًا خطيرًا للصحة!

مما هي مصنوعة حصائر مدلك القدم؟

بفضل الشركات المصنعة التي تقدم مجموعة كبيرة من أجهزة التدليك لأرجلنا المتعبة.يتم استخدام السيليكون والبلاستيك الحراري والمطاط والبولي فينيل كلوريد الرغوي وأسيتات فينيل الإيثيلين الرغوية لإنشاء سجادة رائعة.

لا تنس التحقق من شهادة الجودة: فنحن ننظر إلى النقطة المتعلقة بالتسجيل الصحي

كيف تبدو سجادات القدم العظمية

نظرًا لأن مادة التصنيع مختلفة ، ونوع المنتج مختلف ، فمن المنطقي أن تجد الخيار الأفضل لنفسك. من المهم اختيار سجادات تدليك القدم المناسبة للأطفال. سوف ندرس أنواعًا مختلفة من أجهزة التدليك ونجد النوع المناسب منها.

ماذا عن سجاد التدليك المنتظم؟

المنتجات البسيطة لها سطح غير مستوٍ يقلد الحجارة والعشب. علاوة على ذلك ، يمكن أن تكون درجة الصلابة مختلفة أيضًا.

تعمل مثل هذه النماذج على تحسين الصحة العامة من خلال استعادة أجسامنا

موديلات سجاد بسيطة:

1. مطاط أو سيليكون: من الداخل تكون ناعمة ، وعلى الجانب الأمامي يوجد الكثير من جميع أنواع البثور والنتوءات. هذه خيارات متعددة الاستخدامات لمختلف الأعمار.
2. صخري: يمكن صنع النماذج باستخدام الأحجار الطبيعية أو الاصطناعية ، ويكون شكلها بالضرورة انسيابيًا ، كما لو تم غسلها بالماء. عند المشي يعمل كل سنتيمتر من القدم وهو أمر مفيد للغاية.
3. النماذج التي تشبه العشب الطبيعي: بالطبع ، العشب مطاطي ، لكنه يعمل بهدوء على كامل سطح القدم.

ممر جميل على شكل بساط تدليك للقدم بالحجارة

وهذا ما يبدو عليه المدلك العادي

حصائر التدليك بالوخز بالإبر

إذا كانت هناك أنواع مختلفة من الدوائر التي تحتوي على إبر أو مجرد نتوءات حادة على القماش ، فإن سجادة إبرة للأقدام تسمى الوخز بالإبر. تؤثر هذه المسامير بدقة وبقوة على النقاط الصحية على الساقين.

يمكنك الاستلقاء على ظهرك على سجادة بأقدام شوكية

تساعد هذه المنتجات في تخفيف فرط التوتر العضلي ، وتساعد الجسم على إنتاج الإندورفين ، وتسريع عملية التمثيل الغذائي ، وتقوية المناعة. نتيجة لذلك ، يزول الأرق ، وتتحسن الصحة ، ويزداد مزاجك!

مدلك الوخز بالإبر مناسب سواء في المنزل أو في مكان العمل.

الحصير اللغز

تم تصميم حصائر الألغاز للأطفال ، لذا يلزم استشارة تقويم العظام. تختلف درجة صلابتها ، لكن المبدأ واحد: يتم تجميع العناصر في شكل ألغاز ، والتي ينظر إليها الأطفال على أنها لعبة ممتعة.

يعرض المصنعون أحيانًا مجموعات "النمو". أي يمكنك أولاً أن تأخذ جزءًا من المجموعة ، ومع نمو الطفل ، يمكنك شراء عناصر إضافية

سجاد نصف الكرة الأرضية

أحيانًا تبدو السجادات مضحكة جدًا. تتكون من نصفي الكرة الأرضية. كلا الجزأين مغطى بأشواك صغيرة ومتوسطة الحجم. شكل المنتجات منحني بشكل غريب ، وتأثير العمل على مثل هذا النموذج مذهل.

خيار للعمل على تنسيق الحركات والحفاظ على التوازن

والآن لنكون صادقين: هل دواسات التدليك مفيدة فقط أم أن هناك ضررًا أيضًا

بما أن كل درس يساهم في التحفيز النشط لجميع أجزاء القدم ، يتم تنشيط عمل الأعضاء الداخلية.

ومن ثم ، هناك تحسن تدريجي في المؤشرات الصحية لدى الكبار والطفل

أيضًا ، أثناء العمل بالسجادة ، يتم منع القدم المسطحة وتقوية مفاصل الكاحل وعضلات الساق من خلال الحركة وتحسين الدورة الدموية.

حول الضرر المحتمل: إذا تأثرت القدمين بفطر ، يمكن أن يصبح المدلك أرضًا خصبة إضافية للمرض. يجب أيضًا ألا تستخدم مثل هذا الشيء إذا أصيبت ساقيك أو كانت هناك جروح غير ملتئمة.

إليك ما تقوله المراجعات حول حصيرة تدليك القدم:

الفرق بين سجاد القدم للأطفال من البالغين

إذا لم تكن هناك اختلافات بين هذه المنتجات ، فلن يكون اسم "بساط الأطفال" موجودًا.غالبًا ما يكون لسجادة تدليك القدم للأطفال غرض واضح لتقويم العظام ولديها راحة أكبر وأكثر نعومة على السطح.

إذا كان الطفل يستخدم مدلكًا للبالغين ، فهناك احتمال حدوث إصابة ، بينما قد لا يشعر البالغون على سجادة الأطفال بأي شيء

اختيار حصيرة التدليك المناسبة

سيكون الاختيار كله بسبب العمر والخصائص الفسيولوجية للشخص. نقدم عددًا من التوصيات البسيطة لاختيار المنتج المناسب لك.

ما هو أفضل نوع من سجادة التدليك للأقدام للأطفال

عندما تحتاج إلى شراء سجادة تدليك القدم لطفل ، فمن الواضح أننا لا نفكر في المنتج الأول الذي يظهر. عليك أن تتذكر توصيات الطبيب الذي وصف العلاج الوقائي: على أي حال ، فإن طبيب العظام يعرف بشكل أفضل ما هو الأفضل لصحة الطفل.

يشير المصنعون إلى النطاق العمري لاستخدام منتجاتهم

هناك فرصة لشراء سجادة تدليك القدم للأطفال حتى بالنسبة للأطفال بعمر عامين ، سيكون للهيكل عناصر ناعمة.

عند الاختيار ، يجب عليهم التحقق من شهادة الجودة. اسأل البائع عن كيفية غسل المنتج وتجفيفه.

بالنسبة للأطفال ، يمكن أن يسمى النموذج المناسب "آثار أقدام". حجم المنتج 28 سم

هناك كائن مضحك يقلد حصاة. يُطلق على النموذج اسمًا مبتذلًا تمامًا - "الحصى"

الآن اختيار حصيرة تدليك القدم للبالغين

يحتاج البالغون إلى الحيرة من اختيار وتكوين السطح وحجم الهيكل. يجب عليك أولاً معرفة التمارين التي سيتم إجراؤها على المنتج.

كيفية استخدام سجادة التدليك: القيام بذلك بشكل صحيح

لا تهمل القاعدة المعقولة التي تنص على أنك بحاجة إلى قراءة التعليمات قبل استخدام المنتج. سيجيب على معظم الأسئلة ، بالإضافة إلى تفاصيل خصائص الموضوع.

نضع البساط على سطح صلب مسطح لا توجد عليه سجادة منزلية ناعمة. نقف حافي القدمين على المدلك ونبدأ في أداء التمارين.

قد لا تبدو الأحاسيس الأولى هي الأكثر إمتاعًا ، ولكن بعد دقيقتين ، ستعتاد الأرجل وتعمل.

يمكن أن يكون الدرس الأول قصيرًا ، فقط بضع دقائق. لكن يجب عليك زيادة وقت التشغيل تدريجيًا.

من المهم التوقف عن أي تمرين إذا شعرت بألم خفيف في ساقيك.

مع القدم المسطحة ، تبدأ العملية بتسخين القدمين: يتم فركهما بيدين أو بمنشفة تيري ، ثم يتم تحريكهما تباعاً على طول سطح المنتج ، إما بالسطح الداخلي أو الخارجي للقدم. ثم يمكنك التدحرج من الكعب إلى أخمص القدمين ، والمشي على رؤوس الأصابع والكعب. تدريجيًا ، تتضمن مجموعة التمارين الجري في المكان والقفز.

الفروق الدقيقة في صنع سجادة تدليك الطفل بيديك

إذا كنت ترغب في صنع سجادة بيديك ، فاخذ قاعدة كثيفة يمكنك من خلالها خياطة أزرار كبيرة أو لصق أحجار مبسطة أو وضع حبال كثيفة أو قطع حبل.

على الرغم من أنه ربما يكون من الأسهل على شخص ما شراء سجادة تدليك القدم المطاطية ، إلا أن عملية صنعها مثيرة للاهتمام بالفعل ، وستكون فوائدها ضخمة!

شاركنا انطباعاتك عن سجادة تدليك القدم معنا ومع بعضنا البعض ، ونحن معك بالفيديو الصحيح.

فيديو: سجادة تدليك لتقويم العظام للأطفال من أقدام مسطحة

صنف هذا المقال

جار التحميل...

 

أنظر أيضا:

سريع وفعال ودائم: كيفية التخلص من الصراصير في الشقة نحو ترتيب مثالي: كيفية تنظيف سجادتك في المنزل تسقط عواقب الإصلاحات ، أو كيف تغسل مشمع بعد ذلك الراحة لكل ربة منزل: ممسحة لغسل الأرضية بالدوران