جدار سويدي للأطفال في شقة - كيفية الاختيار والتثبيت والاستخدام بأمان
يريد كل والد أن يكبر طفله قويًا وصحيًا ، ويبذل كل جهد ممكن لذلك ، بدءًا من يوم ولادته وطوال حياته اللاحقة ، لأن الأطفال دائمًا هم أطفال للوالدين. لكي يتمكن الطفل من التطور البدني ، هناك العديد من الطرق المتاحة: مدارس وأقسام رياضية ، ومعدات ومعدات رياضية متنوعة يمكن استخدامها في المنزل وفي الهواء الطلق. الجدار السويدي للأطفال في الشقة مجمع رياضي للاستخدام الداخلي. كيفية اختياره وتثبيته ، وكذلك استخدامه بأمان - في مراجعة اليوم لمكتب التحرير homemaster.techinfus.com/ar/.
محتوى المقال
- 1 ما هو الجدار السويدي
- 2 أنواع قضبان الحائط للأطفال
- 3 مواد التصنيع والأبعاد
- 4 كيفية اختيار جدار سويدي لطفل
- 5 طرق تركيب الجدران والسقف
- 6 مجموعة كاملة من قضبان الحائط لطفل في سن المراهقة
- 7 مجموعة كاملة من قضبان الحائط للأطفال
- 8 قواعد التشغيل الآمن
- 9 هل من الممكن أن تفعل ذلك بنفسك - الفروق الدقيقة في العمل
- 10 مراجعة النماذج الشعبية وتكلفتها
- 11 آراء المستهلكين حول الجدران السويدية للأطفال
- 12 جدار سويدي داخل غرفة الأطفال
- 13 فيديو: قضبان الحائط افعلها بنفسك
ما هو الجدار السويدي
الجدار السويدي عبارة عن جهاز رياضي يستخدم لإجراء التدريبات البدنية عن طريق أداء أنواع معينة من التمارين ، يتم تحديد نوعها من خلال وجود عنصر هيكلي أو آخر (قضيب أفقي ، حلقات ، قضبان ، حبل ، إلخ). العنصر الرئيسي لقضبان الحائط هو هيكل تسلق يتكون من حوامل رأسية ذات قضبان مستديرة عرضية.
مزايا هذا المجمع الرياضي هي:
- براعة الاستخدام: يمكنك تطوير كل مجموعات العضلات (عند ممارسة الرياضة) وتنفيذ إجراءات إعادة التأهيل في حالة الإصابات أو في علاج أنواع معينة من الأمراض ؛
- الحجم الصغير يسمح لك بوضعه في شقة ، سواء في المنفصل أو في غرفة الاطفال;
- يتيح لك تنوع توافر العناصر الهيكلية المختلفة (شريط أفقي ، حلقات ، إلخ) اختيار مجموعة كاملة تهم مستخدمًا معينًا.
لا توجد عيوب عمليا لهذا المجمع الرياضي ، لأنه دائمًا ما تؤثر ممارسة الرياضة بشكل إيجابي فقط على صحة الأشخاص الذين يعيشون أسلوب حياة نشط.
هذا مهم بشكل خاص في فترة المراهقة والمراهقة ، عندما يتطور جسم الطفل بنشاط. الشيء الوحيد الذي يجب الانتباه إليه هو خطر إصابة المعدات الرياضية ، وكذلك التنافر معها داخل الغرفة، حيث يتم إجراء التثبيت.
أنواع قضبان الحائط للأطفال
يوجد عدد كبير من الجدران السويدية المختلفة ، تختلف في التصميم والمواد المستخدمة والموقع ، وبالتالي يمكن تصنيفها على النحو التالي.
حسب الموقع:
- للاستخدام المنزلي
- إلى عن على التثبيت في الهواء الطلق.
من تصمبم:
- على شكل I - في تصميمها فقط جهاز تسلق ؛
- على شكل حرف L - بالإضافة إلى جهاز التسلق ، فهي مزودة بقضيب أفقي يقع في الجزء العلوي من الهيكل ؛
- على شكل حرف T - يقع السلم في المنتصف ، على مسافة معينة من الجدار الداعم ، ويتم وضع المعدات الرياضية الأخرى على جانبيها ؛
- على شكل حرف U - مجمع رياضي متعدد الوظائف مجهز بعدد كبير من المعدات الرياضية ؛
- "ركن" - وتقترح تركيب الزاوية مع وضع قذائف مختلفة على عناصر هيكلية متعامدة.
عن طريق طريقة التثبيت:
- واثق من نفسه - مجمعات منفصلة ، مثبتة على عناصر هياكل المباني ؛
- مشترك - مثبتة على سرير بطابقين أو "علية".
المواد المستخدمة من الخشب أو المعدن.
عن طريق طريقة التركيب:
- حائط- مثبتة مباشرة على الحائط ، حيث يتم التثبيت ؛
- فاصل - يتم تثبيت حنفية بين الأرضية والسقف ؛
- مشترك - كلا المشبكين موجودان.
حسب درجة التحول:
- النماذج الكلاسيكية - مجهزة بالحد الأدنى الضروري من المعدات الرياضية ؛
- قابل للتحويل - تفترض وجود عناصر إضافية مختلفة وإمكانية استبدالها وزيادة عددها بما يتناسب مع الحاجة.
حسب الغرض والحمل المسموح به:
- للأطفال
- للبالغين؛
- استخدام عالمي.
وفقًا لعدد الأصداف المتاحة ، وهي القضبان والتركيز للضغط ، قضيب أفقي وشبه منحرف ، ومقبض وحبل ، بالإضافة إلى حلقات وأراجيح وعناصر إضافية أخرى.
مواد التصنيع والأبعاد
كما هو مذكور أعلاه ، يتم استخدام الخشب والمعدن في صناعة الجدران السويدية ، وغالبًا ما يكون - البلاستيك المتين ، في تصنيع النماذج للأطفال الصغار. كقاعدة عامة ، تصنع النماذج الخشبية من أشجار الصنوبريات (التنوب ، الصنوبر) أو الزان ، ويرجع ذلك إلى وجود نوع أو آخر من المواد الخام في مكان إنتاج هذا المخزون وتوافره.
الجدار السويدي المصنوع من الخشب لطيف الملمس وله تأثير مضاد للانزلاق في البداية ، مما يقلل من خطر الإصابة أثناء الاستخدام. يعد الخشب مادة صديقة للبيئة ، علاوة على ذلك ، فإن جاذبيته النوعية أقل من ثقل المعدن ، مما يتسبب في انخفاض الحمل على عناصر هياكل المباني التي تم إنشاؤها بواسطة وزن المجمع الرياضي المركب. تتناسب النماذج الخشبية بشكل عضوي مع الجزء الداخلي للغرفة ويمكن صنعها بالأسلوب العام لتصميمها.
يمكن اعتبار عيوب الجدران السويدية الخشبية للأطفال إمكانية الحصول على شظية في حالة الأداء الرديء للعناصر الفردية للمنتج وعمر خدمة أقصر من نظيراتها المعدنية. النماذج المصنوعة من المعدن متينة وموثوقة.تسمح المناعة ضد التأثيرات الخارجية للبيئة باستخدام الهياكل المعدنية في الهواء الطلق.
بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لحقيقة أن المعدن يتمتع بقوة كبيرة ، في تصنيع العناصر الفردية للجدار السويدي ، يكون قطر هذه الأجزاء الهيكلية أصغر مما هو عليه عند استخدام الخشب. هذا مهم بشكل خاص عندما يكون شريط الجدار مخصصًا للأطفال الصغار. تشمل عيوب النماذج المعدنية احتمالية عالية للإصابة بسبب السطح الزلق للعناصر الفردية ، فضلاً عن "برودة" المعدن. أبعاد قضبان الجدار محدودة بموقعها ، وكذلك بسبب وجود عناصر هيكلية مختلفة تعمل على توسيع وظائفها.
ومع ذلك ، فإن الأبعاد الأساسية لهذه المعدات الرياضية موجودة:
- يجب أن تكون المسافة بين الأعمدة الرأسية (الموجهات) 800-900 مم ، وفي الظروف الضيقة يمكن تقليل هذا البعد إلى 600 مم ؛
- يجب أن تكون المسافة بين الحزم الموضوعة في المستوى الأفقي بين الأدلة 150 مم - لهياكل الأطفال و 220-260 - عند استخدامها من قبل البالغين ؛
- يجب أن يكون قطر العارضة في موديلات الأطفال من 24 إلى 30 مم ، حسب عمر الطفل و 40 مم للبالغين ؛
- المسافة من الأرض إلى العارضة السفلية - 150-220 مم ؛
- عدد العارضة على موديلات الأطفال هو 10-15 قطعة وما يصل إلى 18 - على موديلات للبالغين.
قد تختلف جميع الأبعاد الأخرى ، مثل ارتفاع الهيكل وعمقه ، وفقًا للطراز وعدد المقذوفات المتاحة.
كيفية اختيار جدار سويدي لطفل
عند اختيار مثل هذه المنشأة الرياضية المخصصة للطفل ، ستكون معايير الاختيار هي المؤشرات التالية:
- المادة التي صنع منها شريط الجدار - الخشب - هي مادة "أكثر دفئًا" وصديقة للبيئة ، والمعدن أقوى وأكثر متانة.
- الأبعاد الكلية - يجب أن تسمح بتثبيت المنتج في الغرفة المختارة لهذا الغرض ، مع عدم انتهاك حرية الحركة فيه.
- يجب أن تضمن المجموعة الكاملة للنموذج تنفيذ التمارين البدنية وأنشطة اللعبة المخططة.
- يجب أن يتوافق موقع عناصر التثبيت مع طريقة التثبيت مع عناصر هياكل المباني (الأرضية والجدران والسقف).
بالإضافة إلى ذلك ، يجب الانتباه إلى وجود عناصر مانعة للانزلاق وناعمة موجودة على العوارض والهياكل الإضافية (الحلقات ، الحزم ، إلخ) ، على التوالي ، وكذلك إمكانية تركيب معدات إضافية وجودة معالجة العناصر الخشبية ، إن وجدت.
طرق تركيب الجدران والسقف
يفترض الإصدار الكلاسيكي لمثل هذه المعدات الرياضية التعلق بالحائط ، والذي يتم التعبير عنه باسم هذا المجمع - "قضبان الحائط". يتضمن خيار التثبيت هذا الحفر في هياكل المباني (الجدران) وتركيب مسامير التمدد أو مسامير التثبيت ، والتي تعتمد على مادة الجدار ، مع التثبيت اللاحق للمجمع الرياضي عليها.
تتميز هياكل المباعد ببساطة أعمال التركيب والقدرة على إعادة التثبيت بسرعة إلى موقع آخر.
مهم! عند اختيار نموذج ، تذكر أنه لا يمكن تثبيت الهياكل الفاصلة في غرف مجهزة بأسقف معلقة وممتدة.
يتم استخدام طريقة التثبيت المدمجة في الطرز متعددة الوظائف ، عندما يتم تثبيت العنصر الكلاسيكي للجدار السويدي على سطح الجدار ، ويتم تثبيت العناصر الإضافية بين الأرضية والسقف.خيار التثبيت هذا غير ممكن في جميع الغرف ، لذلك ، عند اختيار طراز معين ، يجب الانتباه إلى ذلك.
مجموعة كاملة من قضبان الحائط لطفل في سن المراهقة
يمكن أن يشتمل المجمع الرياضي المخصص للمراهقين على جميع العناصر ، كما هو الحال بالنسبة للمستخدمين البالغين: شريط أفقي وقضبان متوازية ، وحقيبة تثقيب ودعم للضغط ، بالإضافة إلى مقاعد للضغط والصحافة.
- مجمع مع شريط أفقي.
يمكن تثبيت الشريط الأفقي بشكل صارم في الجزء العلوي من قضبان الحائط أو يمكن إزالته. في هذه الحالة ، يمكن أن يكون إصدارًا مفصليًا ، عندما يتم توصيله بالحزم المتقاطعة ، وهو أمر مناسب ، لأنه يمكن تغيير ارتفاع التثبيت من مستوى الأرض بسهولة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن إجراء التثبيت بشكل صارم في الأماكن المعدة مسبقًا للهيكل ، ولكن يمكن تغييره إلى أماكن التثبيت الحالية. في هذه الحالة ، لإعادة تثبيت الشريط الأفقي ، تحتاج إلى أداة الأقفال ووقت معين لإكمال العمل.
- جدار رياضي مع عوارض.
القضبان في مثل هذه المجمعات الرياضية عبارة عن عوارض عرضية متعامدة على سطح الجدار ومتوازية مع بعضها البعض. يمكن أن تكون طريقة التثبيت على قضبان الحائط مختلفة - جامدة أو مفصلية أو قابلة للطي.
- الجدار السويدي مع الكمثرى.
حقيبة اللكم ، على الرغم من أنها ليست السمة الرئيسية للمجمعات الرياضية ، إلا أن العمل معها يسمح لك بتقوية عضلات الظهر والذراعين ، وبدون ذلك من المستحيل تحديد الإعداد الصحيح للضربة ، للمراهقين الذين يمارسون الملاكمة ويقاتلون بدون قواعد.
- تكوينات أخرى.
كما ذكرنا سابقًا ، بالإضافة إلى المعدات الأساسية المذكورة أعلاه ، يمكن تجهيز المجمعات الرياضية للأطفال بمقاعد للضغط والصحافة ، وحبل وحلقات ، وطوق كرة سلة وسلم حبل.
المجموعة الكاملة لكل نموذج فردية بحتة ، لذلك هناك دائمًا فرصة لاختيار النموذج الذي يحتاجه الطفل بالضبط في فترة معينة من نموه.
مجموعة كاملة من قضبان الحائط للأطفال
بالنسبة لمرحلة ما قبل المدرسة ، تبدو مجموعة المجمعات الرياضية مختلفة قليلاً ، لأن في هذه المرحلة من التطور ، لا يشارك الطفل بعد في تمارين القوة ، ولكنه يلعب أكثر. لهذا الغرض ، يتم تضمين العناصر والمعدات الرياضية التالية في مجموعات قضبان الحائط المنتجة للأطفال:
- حبل مصنوع على شكل حبل سميك مع وزن في نهايته ؛
- حلقات الجمباز الموضوعة على حبل معلق قوي ؛
- سلم التأرجح والحبل.
- ذراع وشبه منحرف.
- اللوح الخلفي لكرة السلة والسلم.
مهم! عند شراء قضيب حائط للأطفال ، يجب أن تتذكر أنه لتقليل احتمالية الإصابة ، تحتاج إلى شراء حصائر تعمل على حماية الطفل في حالة السقوط من ارتفاع.
قواعد التشغيل الآمن
عند استخدام أي معدات رياضية أو جهاز محاكاة ، يجب عليك اتباع قواعد السلامة للوقاية من الإصابة والكدمات. عند التدرب على استخدام قضبان الحائط والتدريب عليها ، خاصة للأطفال ، هذا صحيح بشكل خاص.
مهم! تتمثل إحدى طرق ضمان التشغيل الآمن للجدار السويدي في استخدامه بدقة للغرض المقصود منه والحفاظ على نظافة سطحه.
يمكن صياغة قواعد السلامة العامة لمثل هذه المجمعات الرياضية عند استخدامها من قبل الأطفال على النحو التالي:
- لا يمكنك ترك الأطفال في سن ما قبل المدرسة دون رقابة ؛
- أثناء التمرين ، يجب عليك توفير التأمين والدعم المقدم من أفراد الأسرة البالغين ؛
- الشرط الأساسي لضمان السلامة عند استخدام المجمع هو وجود حصائر واقية أو منتجات أخرى (سجادة ناعمة ، مرتبة ، إلخ) ، مما يقلل من عتبة الإصابة في حالة سقوط طفل ؛
- عند تشغيل مجمع رياضي ، يجب ألا ينسى المرء الحمل الذي صمم من أجله ، لأنه يتم إنتاج طرز مختلفة مع قيود معينة فيما يتعلق بالوزن الأقصى المسموح به للمستخدم باستخدام معدات رياضية معينة.
مهم! لمنع الإصابة ، من الضروري أن تشرح للطفل ما يمكن أن يؤدي إليه هذا الإجراء أو ذاك في عملية استخدام المجمع الرياضي.
مقالات لها صلة:
أرضية ناعمة لغرفة الأطفال. ما هي الجوانب الإيجابية ومميزات وأنواع الأرضيات؟ كيف تختارها وتضعها وتعتني بها بشكل صحيح؟ اقرأ عن هذا وأكثر من ذلك بكثير في المراجعة.
هل من الممكن أن تفعل ذلك بنفسك - الفروق الدقيقة في العمل
الجدار السويدي ليس هيكلًا هندسيًا معقدًا ، لذلك إذا كان لديك وقت فراغ ورغبة ، يمكنك صنعه بنفسك.
ومع ذلك ، عند التصنيع ، يجب أن تعرف بعض الفروق الدقيقة في أداء العمل ، والتي يمكن صياغتها على النحو التالي:
- قبل البدء في التصنيع ، من الضروري رسم رسم أو رسم تخطيطي للكائن قيد الإنشاء مع تحديد جميع أبعاد الهيكل.
- يجب أن تتوافق أبعاد الهيكل مع متطلبات الهياكل المماثلة المذكورة أعلاه ، بالإضافة إلى أبعاد الغرفة حيث من المفترض أن يكون تركيب المنشأة قيد الإنشاء.
- حدد المواد المتاحة أو التي يجب شراؤها.
- حدد طريقة تثبيت الجدار السويدي لهياكل المبنى.
- تحضير الأداة المطلوبة.
مراجعة النماذج الشعبية وتكلفتها
بعد أن تقرر شراء مجمع رياضي لطفلك ، عليك اختيار شركة تصنع مثل هذه المنتجات ومنظمة تجارية تبيعها. حاليًا ، يقدم سوق المعدات الرياضية مجموعة واسعة إلى حد ما من النماذج للأطفال من مختلف الأعمار والمستخدمين البالغين ، تختلف في التكوين والمواد المستخدمة في تصنيعها وكذلك الأحجام والتكاليف. الأكثر شيوعًا في فئة المراهقين هي النماذج الموضحة في الجدول التالي.
هناك أيضًا الكثير من الطرز المختلفة من مختلف الصانعين في فئة الأطفال الصغار ، مما يسمح لك باختيار مجمع رياضي وفقًا للغرض منه والإمكانيات المالية للمستخدم.
مقالات لها صلة:
ركن رياضي للأطفال في الشقة. يسمح الركن الرياضي للطفل بتوجيه طاقته بطريقة إيجابية. كيفية اختياره بشكل صحيح ومكان تثبيته وما إذا كان يمكنك صنعه بنفسك - في هذه المادة.
آراء المستهلكين حول الجدران السويدية للأطفال
نظرًا لوجود الإنترنت ، فإننا في كثير من الأحيان ، قبل شراء جهاز تقني معين أو قطعة أثاث أو معدات رياضية ، نطلب المشورة من الغرباء تمامًا ، ولكن لديهم بالفعل خبرة في استخدام هذه العناصر والأجهزة.الجدران السويدية ليست استثناءً ، وإليك بعض التعليقات من المستخدمين ذوي الخبرة حول استخدام نماذج مختلفة من المجمعات الرياضية:
ملاحظات على نموذج Karusel 2D.03.03:
وإليك مراجعة أخرى لطراز Karusel 2D.03.03:
تعليقات على طراز "Romana S1":
نصيحة أخرى حول طراز "Romana S1":
تعليقات على نموذج "Romana Kometa 2":
مراجعة أخرى لنموذج "Romana Kometa 2":
تعليقات على نموذج "Romana Kometa Next 1":
مراجعة أخرى حول نموذج "Romana Kometa Next 1":
جدار سويدي داخل غرفة الأطفال
في نهاية المقال ، قررنا إحضار مشاريع صور لجدران سويدية مختلفة في داخل شقة عادية. ربما ستجد خيارًا مناسبًا لعائلتك.